Roupas de Yoga para Gordinhas

As roupas de yoga para gordinhas devem ser confortáveis, porém não necessariamente serem roupas específicas para ginástica. Tecido leve e possuindo elastano, para se esticar juntamente com os movimentos da yoga, são fundamentais, mas os modelos das roupas podem variar mais que os modelos indicados para ginásticas e musculação, com peças mais justas, para não enroscarem nos aparelhos de ginástica.

Sugestões de Roupas de Yoga para Gordinhas

Claro que se a mulher plus size quiser usar roupa tradicional de academia de ginástica, como leggings, top e regatas bem justas, pode usar tranquilamente. Porém se a mulher está começando a fazer yoga agora e não tem certeza ainda se é isso mesmo o que quer, não precisa gastar uma pequena fortuna comprando várias peças de roupas de ginástica, basta usar peças confortáveis e confeccionadas com tecidos com elastano que já tem em casa.

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Camiseta comum e bermuda com elastano, por exemplo, formam uma bela dupla para a mulher gordinha praticar yoga durante os dias mais quentes.

Blusas com elastano, mesmo que não sejam camisetas tradicionais podem acompanhar uma calça bailarina e também fazer bonito no momento de se exercitar.

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Escolher o tamanho correto das roupas também é fundamental, principalmente quando falamos de camisetas com mangas e calças, pois se a cava da camiseta estiver muito apertada ou o gancho da calça for muito curto e começar a descer, o exercício pode não ser feito corretamente, por causa do desconforto causado pelas roupas muito apertadas.

Se você é uma mulher gordinha ousada pode até mesmo usar top e shortinho, maiô ou biquíni quando fizer yoga na praia ou em casa, caso não queira tecido a mais em sue corpo, para não tolher os seus movimentos. Mas não escolha peças muito pequenas, para que ao realizar os movimentos a calcinha não comece a incomodar, saindo do lugar.

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